imayanの「よっしゃ」で行こう
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いまなおこわ会通信３号
2020-07-30

月刊「いまなおこわ会」通信　第３号　
8月1日号本日発送。
テーマはフレイル対策。
私のささやかな体力づくり披露。
6人グループのいまなおこわ会。
さあ、みなの反応が楽しみ。
こんなもの送ると、私も頑張らなくては。

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